ノート生活でスッキリ癒される❣

こんにちは。
朝の空に月を見つけました^^
宇宙の力?星の力???に興味を持ってから、
空を意識するようになりました❣

今日は少し前に記事にした、
ルピシアの「ハツコイ」を片手にブログアップ。
爽やかです。

レモングラスの香りがわたしには少し強いので、薄めにしています

※レモングラスのバスクリン 

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ノート生活は意外と良い(笑)

少し前に書いたノートを付けてみる

半信半疑ながら星読みにはまっていった私が、どっぷりとハマりつつあります。
先週の記事アップから……ほぼ毎日ノートを付けています。

ノートを付け始めて思ったこと。

【自分の脳内がスッキリ、断捨離される感じ!?】がしました。個人の感想です。

書き始める前は、何を書けば?と色々悩んでいましたが、
型にハマろうとせず自由に書くと、意外と書けます!
1日1ページくらいは書いています。
走り書きみたいな時もあるし、落書きみたいな絵を描く日も( ̄▽ ̄;)
また、丁寧に書く日もありますよー。
何も書くことが思い浮かばない日は、

日付と「○○にありがとう」と感謝だけ書いた日もありました。
1週間ほどやってみて、感じることは、

なんでも【書く事】によって頭がスッキリする!

そして、お気に入りのノートに加えて、これです!!
【カラーペンを使う事】
私は色で癒されました❣

日頃、手書きをする習慣がなかった私です。
スケジュール帳には、カラーペンも使わず、ただ黒で予定を書くだけでした。
書くことで、全然ときめいた事はない!!

でも、カラーペンで好きなように書く→気持ちがワクワク♪

大人の塗り絵も数年前から流行っていますよね。
そんな感じの癒しがあるのかな?と思いました。分かりませんが・・・

いつまでノートを付ける習慣が続くのか分かりませんが、
頭の中や心の中が癒され、整理される感じがするので、しばらく続けていこうと思います!


一度やってみられるのも良いかもです❣

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