ズボラお昼ご飯。がっつりパスタ。

こんにちは。
またまた!!ズボラご飯です。

毎日・毎食、マジメに作っていると持ちません( ;∀;)
家族みんなよく食べるし、
オシャレなワンプレート♪だと、足りない!!
オシャレワンプレートならば、
下手すりゃ1人3皿くらい食べそうな勢いの我が家です!
※(食費がかなり上がっています。。。ヘルプ!助けてー)セツジツ

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ズボラお昼ご飯。目で食べてね!がっつりと❣

なんでも【肉】が入っていて、
【肉】が主張するように盛り付ける
よく食べる人たち(わがFamily)は、
目でも食べてくれるのです( ´艸`)

カレー編はこちら

で。今回は、パスタ編!
写真を撮り忘れた。撮るほどでもないけれど・・・

まず
①鶏もも肉を適当な大きさに切って塩コショウ、にんにく。
フライパンでソテーする。大き目に切るのがコツ❣見た目重視

②サラダ葉野菜は洗ってちぎる。または切る。
私は今回ベビーリーフを使用したのでサッと水洗いのみ(´艸`*)

③そしてメインのパスタ。
パスタソースはもちろんレトルト❣
パスタはもちろん電子レンジでチン!!←(音は鳴らない。昭和生まれの表現)

④そして盛り付けは・・・
レトルトソースを和えたパスタの上に、

(上記イメージ写真。実際はこんなに上品かつ小盛ではない)

野菜を乗せて、
一番上に、
お肉をどん!!!と置く!!
必ず一番上が大き目のお肉の定位置!
↑わが家ではこれが重要ポイントです。笑。
でっかいお肉を主張させるのがポイント❣




イメージ。これはご飯ですが…
パスタの上にドンと置きます。

チキンの唐揚げではなくソテーですが、
大盛りパスタの上に乗ってるイメージです!

ほんとによく食べる家族も、
見た目に満足してくれます!

時々、ズボラしたいですね。
毎日冷蔵庫と相談したり、メニュー考えるのはしんどいですから(;^ω^)~

ズボラでした。。。