マヌカハニー♪口寂しいとき生キャラメルのよう

こんにちは!

久しぶりに…マヌカハニーを購入しました。
マヌカハニーには、病気を治すという効果はないと思いますが、
免疫力を高める効果はあるって言われてますよね^^

※素人・個人のメモです。

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マヌカハニー選び はちみつ屋さんで相談

素人なので、詳しいことはわかりませんが、
1日小さじ1摂取で充分だそうです!
(はちみつ屋さん情報↑)

最近購入したもの。
MGO263 ニュージーランド産のものです。


昨冬も同じものを買って、冬の間毎日小さじ1/2ほど食べていました。
(昨年とパッケージデザインや、MGO表記が少し変わったように思います)

どれを選ぶ・MGOグレード

マヌカハニーにはMGOやUMFの表記があります。
色んな数値のものがあり、どれを選んでよいのか分かりませんでした。
お店の方にお聞きしたところ、
数値が高い方が、殺菌効果が高くなるとのことでした。

  • MGO30・115  まずはお手軽に栄養補給を試したい人。
  • MGO263 体調管理をしたい人 ←私が購入したもの
  • MGO400 健康維持を目的にした人
  • MGO573 高価で私の選択肢に無かったためお店の方にお聞きしてません。笑。

私は、少しづつ続けたいので、MGO263にしました。

期待しちゃう効果。

風邪予防、免疫力アップ。ピロリ菌除菌、歯周病予防など聞きますね。

どの効果も魅力的❣
でも、はちみつは食品ですし、大きな期待はせず、
美味しく続けられて、効果があれば良いな~くらいの気持ちでいます!
かなり粘度のあるハチミツなので、歯周病予防に効果があるとしても、
虫歯はこわい。歯磨きはしっかりとしたいですよね^^

◆実際に、
風邪ひくかな…喉がちょっと怪しいな・・・
って時に、夜マヌカハニー小さじ1弱をゆっくりと時間を掛けて食べて寝ると、
翌朝、のどがスッキリした事がありました。
気のせいかもしれませんが^^;

スプーンは金属製のものを避けた方が良いとどこかのサイトでみた覚えがありますが、
気にせず使っております。

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感想

私が購入したものの味は、ねっとり生キャラメルのような濃厚さ。
スプーンですくっても、垂れてベタベタするような切れの悪さではなく
 ↑変な表現だ。笑。
すくいやすく、垂れにくいほどの粘度がありました。
味のクセは感じませんでした。(私個人の好みです^^;)

とろとろキャラメルのようなので、
ちょっと口寂しい時に、ペロっと良いかもしれませんね。

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感想(15件)

栄養成分、カロリーはこんな表示でした。


昨冬も食べていましたが、効果があったのか、なかったのか…
正直言うと不明です^^;

新型コロナウイルスがまだまだ終息していませんが、
免疫力が高まることにほんの少しだけ期待して、
しばらくは続けたいと思います。

他の蜂蜜よりは高額に感じますが、日持ちもするし、
1日の摂取量も少ないので、なかなか無くなりませんよ。

※はちみつは、1歳未満の赤ちゃん・お子さんに食べさせてはダメですよ
 こちらはMGO573ですね。私の選択肢になかったものです( *´艸`)